Zadaniem każdego rodzi
Najlepszym rozwiązaniem będzie wizyta z dzieckiem u dietetyka. Bez względu na rodzaj problemu, dobór odpowiedniej diety i nauka dobrych nawyków żywieniowych może uchronić dziecko przed wieloma poważnymi chorobami w wieku dorosłym. Jednym z najczęściej spotykanych problemów u dzieci jest otyłość. Wynika ona przeważnie z niezdrowej diety, braku aktywności fizycznej lub ma podstawy genetyczne. Zbyt duża masa ciała w stosunku do wzrostu dziecka to także zwiększone ryzyko zapadnięcia na choroby cywilizacyjne w wieku dorosłym. Właściwa dieta, wprowadzona we wczesnym okresie życia może mieć duży wpływ na to, w jakim stanie będzie ciało i organizm człowieka w przyszłości. Dlatego też jeśli zauważysz, że dziecko ma zbyt małą lub zbyt dużą wagę jak na swój wiek, skorzystaj z pomocy dietetyka. Warto się do tej wizyty nieco przygotować. Dobrym sposobem jest rozpoczęcie prowadzenia czegoś w rodzaju dziennika posiłków. Na tydzień lub dwa przed konsultacją zacznij zapisywać co, ile razy dziennie i w jakich ilościach spożywa dziecko. Co ważne, zapisuj też informacje o tym, jakie są upodobania kulinarne pozostałych członków rodziny. Warto też zrobić dziecku podstawowe badania krwi i moczu. W przypadku, kiedy okaże się, że dziecko trzeba odchudzić, albo przez jakiś czas utrzymać jego wagę, i maluch przechodzi na dietę, w odchudzaniu dziecka bierze udział cała rodzina. Niedopuszczalnym jest, aby dziecko jadło swoje dietetyczne posiłki w towarzystwie rodziny, która zajada się fast foodem. Dziecko nie rozumie, że zmiana sposobu żywienia nie jest karą, a metodą dbania o jego zdrowie. Dlatego też maluch będący na diecie wymaga wsparcia każdego członka rodziny. Dzięki temu nauczy się powielać dobre wzorce i znacznie łatwiej będzie mu przestawić się na zupełnie inne, ale równie smaczne posiłki.Kierunek - dietetyk
Jak się przygotować do wizyty?
Specjalista zważy dziecko i wypyta o jego ulubione potrawy. Weź ze sobą także najważniejszą dokumentację zdrowotną dziecka. Na ich podstawie dietetyk ułoży dobrze zbilansowaną dietę zarówno dla dziecka, jak i pozostałych członków rodziny. Nie musisz się obawiać - dietetyk zawsze bierze pod uwagę preferencje smakowe i rozpisuje dietę tak, by była nie tylko odpowiednia zdrowotnie, ale i smaczna oraz łatwa w przygotowaniu.Dziecko na diecie = rodzina na diecie
Dietetyk pomoże nie tylko w przypadku zaobserwowania nadwagi u dziecka. Konsultacja ze specjalistą jest też niezbędna w momencie, gdy okaże się, że dziecko ma jakąś nietolerancję lub waży zdecydowanie za mało. Nie bój się zmiany w sposobie żywienia dziecka. Dzięki temu zadbasz o zdrowie zarówno swojej pociechy, jak i reszty rodziny. W Szpitalu Specjalistycznym Pro-Familia w Rzeszowie pracują świetnie wyspecjalizowani dietetycy, mający doświadczenie w leczeniu problemów żywieniowych dzieci. Tutaj uzyskasz najlepszą pomoc, która zaowocuje zdrowiem całej Twojej rodziny.Opinie na temat artykułu
Nowe artykuły
Losowe artykuły
Autor artykułu
Tomasz Adamczyk
omasz jest entuzjastą ogrodnictwa i ekspertem od pielęgnacji roślin. Jego artykuły zawierają praktyczne wskazówki dotyczące uprawy roślin w ogrodzie i na balkonie, dbania o trawniki oraz tworzenia harmonijnych kompozycji roślinnych.