08.02.2024

Jazda konna

Jazda konna

Ocena artykułu

Na podstawie 2 opinii
pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka
autor
Autor artykułu
Tomasz Adamczyk

omasz jest entuzjastą ogrodnictwa i ekspertem od pielęgnacji roślin. Jego artykuły zawierają praktyczne wskazówki dotyczące uprawy roślin w ogrodzie i na balkonie, dbania o trawniki oraz tworzenia harmonijnych kompozycji roślinnych. Jeśli uwielbiasz pracować w ogrodzie i chcesz dowiedzieć się więcej o roślinach, śledź publikacje Tomasza.

Udostępnij

Koń od starożytności towarzyszył człowiekowi w bojach, w pracy oraz służąc jako siła pociągowa. Obecnie konie są równie popularne co lata temu. W dzisiejszych czasach nie są wykorzystywane już jednak w walkach ani do ciężkiej pracy w polu, stały się jednak towarzyszem człowieka oraz jednym z najlepszych jego przyjaciół wśród zwierząt.


Zdrowe hobby

Jazda konna jest niezwykle popularna zarówno wśród dorosłych, jak i dzieci. Zalet regularnego uprawiania jazdy konnej jest tak wiele, że trudno je wszystkie wymienić. Przede wszystkim, jak każda inna aktywność sportowa pomaga w utrzymaniu zdrowej, smukłej sylwetki. Podczas godziny jazdy konnej, w zależności od umiejętności i stopnia zaawansowania, spalić możemy od 300 do 600 kalorii! Dodatkowo, jazda konna doskonale wpływa na korekcję wad kręgosłupa. Wymuszając napięcie mięśni i zachowanie prostej sylwetki poprawia naszą postawę podczas jazdy oraz po zejściu z konia. Podczas jazdy intensywnie pracują również mięśnie łydek i ud, dzięki czemu po pewnym czasie ulegają one znacznemu wysmukleniu i wzmocnieniu. Jednak to, co wyróżnia jazdę konną wśród wszystkich innych sportów jest zbawienny wpływ na stan ducha człowieka i jego emocje. Harmonijna jazda, spokojne kołysanie konia oraz kontakt z miękkim ciałem zwierzęcia, które jak żadne inne potrafi współpracować z człowiekiem, koi nasze nerwy, wycisza oraz uspokaja.

Opinie na temat artykułu

Średnia ocena
pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka
(2)
pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka
Jazda konna sprawia, że postawa mojej córki poprawiła się. Chodzi wyprostowana, nie garbi się. Po za tym dla niej to świetna zabawa, w stadninie poznała wiele osób, z którymi może dzielić pasję.
~Ula
08.02.2024
pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka
Jazda konna jest nie tylko zdrowa fizycznie, ale również psychicznie. Ma działanie terapeutyczne.
~Angelika
08.02.2024
Zamknij
Twoja prywatność
Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Informacje te wykorzystywane są tylko do celów statystycznych w celu usprawnienia działania serwisu.
Zaakceptuj
Polityka prywatności